SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dobrodzieniu Katalog księgozbioru

168 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Uusitalo Susanna Słabuszewska Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Makramy Przedmioty użytku codziennego Roboty ręczne Węzły i sploty Wyposażenie mieszkań Zdobnictwo

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

„Zainspiruj się i stwórz własne wzory w ulubionych kolorach i kształtach, by odnaleźć radość tworzenia i nieustającą chęć wiązania węzła za węzłem”. Poczuj radość płynącą z tworzenia własnych makram. Szukaj ciekawych wzorów i ucz się nowych węzłów. Wykorzystaj ulubione kolory i kształty dopasowane do twoich potrzeb. Wystarczy kilka podstawowych węzłów, by stworzyć coś pięknego. W książce znajdziesz 20 wzorów, proste instrukcje i inspirujące zdjęcia, dzięki którym stworzysz piękne i użyteczne dekoracje do domu. Szybko przygotujesz małe sploty jak ozdoba na butelkę, chwost do zasłon albo łapacz snów. Kwietniki znajdą swoje miejsce w każdym mieszkaniu, a ścienne makramy łatwo dopasować do dostępnej przestrzeni. Bieżnik, poduszka czy pokrowiec na pufę świetnie się sprawdzą we wnętrzach w stylu boho, a własnoręcznie zrobiony abażur, dywan albo leżak będą przyciągać uwagę gości. Gdy opanujesz jeden wzór, z łatwością wpleciesz go do kolejnych makram.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 745/749 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Książki Klasy Business)

(Onepress Power)

Autor

Vanderkam Laura Usarzewicz Wojciech

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zarządzanie czasem Sukces Work-life balance (WLB) Kobieta Czas pracy Czas wolny od pracy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Podobno w dzisiejszych, szalonych czasach my, kobiety, nie możemy mieć wszystkiego. Nie można równocześnie rozwijać się zawodowo, należycie dbać o rodzinę, ćwiczyć, pilnować wizyt u fryzjera, nadążać za trendami w modzie i kulturze, a przy tym wciąż mieć swoje pasje. Musimy więc wybrać: rodzina albo kariera, a przez resztę życia wmawiać sobie, że przecież nie dało się inaczej. Nieprawda! Możemy mieć wiele obowiązków, wykonywać różne zadania, a mimo to wciąż czerpać dużo radości z czasu poświęconego sobie. Aby to udowodnić, wiele mądrych kobiet mogących pochwalić się wymiernymi sukcesami zebrało twarde, liczbowe dane o tym, co dokładnie robiły godzina po godzinie przez wiele dni. Dzięki temu można było wyodrębnić kobiece strategie zarządzania czasem i pokazać, jak można spełniać się na wielu polach i nie tracić kontroli nad upływającymi godzinami. Zebrane rejestry pozwoliły również na wskazanie, gdzie kryją się cenne zasoby czasu do wykorzystania. Dzięki tej pięknie napisanej, inspirującej książce dowiesz się, jak postępować i na co zwrócić uwagę, aby cieszyć się wszystkim, co może przynieść Ci życie, i nie rezygnować z niczego wartościowego.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Wallman James. Dudzik Katarzyna (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Jakość życia Minimalizm życiowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Rozwój osobisty

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie zero waste : żyj bez śmieci i żyj lepiej / Katarzyna Wągrowska. - Wydanie 2. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2019. - 325, [8] stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Wągrowska Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ekologiczny styl życia Zero Waste

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Styl życia, moda i uroda

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 50 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Scenariusze zajęć z zakresu rozwoju kompetencji emocjonalnych i komunikacyjnych dzieci i młodzieży w szkole podstawowej / Magdalena Wegner-Jezierska ; [ilustracje: Dawid Żabiński]. - Wydanie II. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2021. - 153,3 strony : ilustracje kolorowe ; 30 cm.

Autor

Wegner-Jezierska Magdalena (1974- ) Żabiński Dawid

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły podstawowe Nauczyciele

Temat

Kompetencje emocjonalne Kompetencje komunikacyjne Komunikacja interpersonalna Relacje międzyludzkie Rozwój emocjonalny Rozwój psychospołeczny Konflikt Agresywność Techniki relaksacyjne

Gatunek

Karty pracy ucznia Poradnik Scenariusz zajęć

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Książka zawiera program lekcji wychowawczych dla uczniów szkoły podstawowej na wszystkich poziomach klas. Celem proponowanych zajęć jest poszerzenie kompetencji emocjonalnych i komunikacyjnych dzieci oraz młodzieży. Umiejętności te mają bezpośredni wpływ na relacje pomiędzy uczniami, wzajemną tolerancję i akceptację. Każdy scenariusz zawiera informacje, jakie przybory i narzędzia potrzebne są do skutecznego przeprowadzenia lekcji. Nauczyciel otrzymuje gotowy opis treści do przekazania oraz tabele z podpowiedziami prawidłowych odpowiedzi. Załączone są także potrzebne karty pracy dla uczniów. Skrypty przygotowane są w taki sposób, aby przeprowadzenie lekcji z zakresu rozwoju kompetencji emocjonalnych i komunikacyjnych dzieci i młodzieży mógł przeprowadzić każdy nauczyciel, niezależnie od profilu swojego wykształcenia.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pieszo i beztrosko : o sztuce spacerowania / Bonnie Smith Whitehouse ; tłumaczenie Magdalena Witkowska ; [ilustracje na okładce i wewnątrz książki Caitlin Keegan]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2019. - 228, [12] stron : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Whitehouse Bonnie Smith Keegan Caitlyn Witkowska Magda

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Kontemplacja Medytacja Mindfulness Spacer

Gatunek

Książka do wypełniania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Idea spacerowania poprawia zdrowie fizyczne, psychiczne, zmniejsza stres i uwalnia pokłady życiowej energii. Jest także sposobem na wyciszenie i odpoczynek od nowych technologii. Książka Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania to kompletny poradnik dla wszystkich, którzy szukają spokoju, inspiracji, ale także chcą stać się bardziej kreatywni. Autorka nawiązuje w niej do wiersza Whitmana pt. Pieśń ze szlaku, którego przesłaniem jest utrzymywanie naturalnego stanu ciekawości, optymizmu i spokoju ducha. Lektura pomaga w osiągnięciu stanu slow life, tak potrzebnym w naszym dzisiejszym, pełnym nadmiaru bodźców świecie. Pieszo i beztrosko ma formę pięknego dziennika z załączonymi cytatami i ćwiczeniami coachingowymi. Interesująca szata graficzna, niewielki format i myśli filozofów, pisarzy oraz innych przedstawicieli kultury i sztuki, pomagają przejść przez życie „pieszo i beztrosko”.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

150 najlepszych sztuczek wędkarskich / Ekkehard Wiederholz ; przeł. Jacek Wagner. - Warszawa : Delta W-Z, [2001]. - 230 stron : ilustracje, rysunki ; 16 cm.

Autor

Wiederholz Ekkehard Wagner Jacek

Forma i typ

Książki

Temat

Wędkarstwo

Gatunek

Poradnik

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 79 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niezbędnik każdego chłopaka : jak ogarnąć dojrzewanie / Phil Wilkinson ; ilustracje: Sarah Horne ; tłumaczenie: Patrycja Zarawska. - Katowice : Debit, 2022. - 47, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Wilkinson Philip (1955- ) Horne Sarah (1979- ) Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Chłopcy Dojrzewanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Dojrzewanie i dorastanie są super, czasem potrafią jednak dać w kość. Lepiej więc w porę się dowiedzieć, jak zmieniają się twoje ciało i nastroje. Ta książka w prosty i pełen wyczucia sposób opisuje, co się będzie działo, daje też wskazówki, jak o siebie zadbać , odżywiając się zdrrowo i pamiętając o ruchu na świeżym powietrzu oraz higienie osobistej. Przygotuj się na nadchodzące zmiany, a nic cię nie zaskoczy.

Książka

W koszyku

oceń

Projektowanie ogrodów przydomowych / Robin Williams ; [przekł. z ang. Mirosław Kiciński]. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne, 1998. - 167 s. : fot. kolor., il. ; 23 cm.

Autor

Williams Robin. Kiciński Krzysztof.

Forma i typ

Książki

Temat

Sztuka ogrodowa Ogródki działkowe i przydomowe Rośliny ozdobne

Gatunek

Poradnik

Praktyczny poradnik dla projektantów ogrodów.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Windsurfing dla wszystkich : poradnik dla żeglujących na desce / Zdzisław Wirga. - Poznań : Krajowa Agencja Wydawnicza, 1988 (Pozn. : PZGMK). - 135 stron : fotografie, rysunki ; 24 cm.

Autor

Wirga Zdzisław

Forma i typ

Książki

Temat

Żeglarstwo deskowe

Gatunek

Poradnik

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 79 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

GPS szczęścia, czyli Jak wydostać się z Czarnej D. / Magdalena Witkiewicz, Marzena Grochowska ; ilustracje Joanna Zagner-Kołat. - Warszawa : Wydawnictwo Od deski do deski, copyright 2018. - 253, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Witkiewicz Magdalena (1976- ). Grochowska Marzena. Zagner-Kołat Joanna (1971- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Rozwój osobisty Świadomość Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

"Jestem w czarnej dupie". Słyszałaś to kiedyś? Wiele razy? No to wyobraź sobie. Przychodzę do ciebie i mówię, że jestem w czarnej dupie. Pewnie ryczę, znając mnie jem i nie mogę ci nic więcej powiedzieć, poza tym, że jestem w Czarnej Dupie, i że dla mnie to Koniec Świata. No i ja wtedy powiem ci, że kłamiesz, bo mieszkańcy wsi Koniec Świata doskonale wiedzą, że gdy jesteś w Czarnej Dupie, to to nie jest Koniec Świata. On jest dużo dalej. Czarna Dupa - miejscowość gdzieś na mapie życia. Czarna Dupa miejscowość zupełnie nieładna, nijaka, która z powodów nikomu nie zrozumiałych jest przez nas odwiedzana przynajmniej kilka razy w życiu. Przeważnie to wycieczka noninclusive, zupełny last minute. Wyprawa do której bardzo często nawet nie zdążymy się przygotować, spakować, pożegnać z bliskimi. Nic w tym złego, że tam trafiamy ważne jest by nie zapuszczać tam korzeni. Czarna Dupa to metafora tych najgorszych chwil w życiu które są wpisane w nasz życiowy scenariusz. To te dni kiedy uważamy że świat się skończył i słońce już nigdy nie zaświeci. [lubimyczytac.pl]

Książka

W koszyku

oceń

Produkty pszczele i przetwory miodowe / Mieczysław Wojtacki. - Wydanie 4 poprawione i uzupełnione. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne, 1982. - 209, [3] strony : fotografie, rysunki ; 21 cm.

Autor

Wojtacki Mieczysław

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Miód Pszczelarstwo Produkty pszczele

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Rolnictwo i leśnictwo

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wędzenie mięsa i ryb na różne sposoby / Franciszek Wolski. - Warszawa : Arystoteles, 2022. - 63, [1] strona : fotografie kolorowe ; 16x24 cm.

(Zdrowa Kuchnia)

Autor

Wolski Franciszek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mięso Ryby Wędzarnictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Wędzenie mięsa i ryb to wspaniała metoda na poprawę jakości oraz smaku produktów. Dla wielu stało się też ulubionym sposobem spędzenia wolnego czasu, przynoszącym sporo satysfakcji i umożliwiającym przygotowanie aromatycznych specjałów. W książce zamieszczono: - informacje o historii wędzenia - wskazówki dotyczące przygotowania mięsa, kiełbas i ryb do wędzenia - wiadomości an temat różnych sposobów wędzenia i budowy wędzarń - ciekawe przepisy na wędzone mięsa, kiełbasym ryby i owoce morza

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety kobiet / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2012. - 183, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Kobieta Psychologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Autorka pokazuje rzeczywistość na „tak” – uczy chcieć, pragnąć, wybaczać, oczekiwać, żądać, nazywać po imieniu, płakać bez wstydu, krzyczeć bez poczucia winy, być sobą bez strachu przed cudzą oceną. Uczy bycia kobietą. Demaskuje mity na temat związków sugerując realne sposoby budowania relacji między partnerami („Jak kłócić się bez wrogości?”, „Jak wybaczać?” „Jak wyrażać miłość i umieć przyjmować jej oznaki ze strony partnera?”). Pokazuje jak mimo różnic i konfliktów wspólnie przeżyć.

Książka

W koszyku

oceń

Rozwijamy umiejętności dziecka przez zabawę : Wiek przedszkolny / Caroline Young ; il. Shelagh McNicholas, Ruth Russell ; [tł. Agnieszka Stróżyk]. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, cop. 2008. - 127, [1] s. : il. kolor. ; 27 cm.

Autor

Young Caroline McNicholas Shelagh. Russell Ruth. Stróżyk Agnieszka.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Temat

Gry i zabawy Dziecko

Gatunek

Poradnik

Dla dzieci - zabawy rozwijające zdolności ruchowe i możliwości intelektualne.Dla rodziców - pomysły na mądre zorganizowanie maluchom czasuDla nauczycieli przedszkolnych - inspiracja do przeprowadzenia kształcących zajęć.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zabawy na słońce i deszcz / Irena Zgrychowa. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1985. - 135, [1] strona : rysunki ; 24 cm.

Autor

Zgrychowa Irena.

Gatunek

Poradnik Gry i zabawy

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 79 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ukryte terapie : "czego ci lekarz nie powie". Cz. 2 / Jerzy Zięba. - Wydanie 1. - Rzeszów : Egida Consulting, 2016. - 451 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Zięba Jerzy

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Leczenie uzupełniające Medycyna niekonwencjonalna Profilaktyka zdrowotna Mikroelementy Witaminy

Gatunek

Higiena Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dom : o domowym gotowaniu, domowych sprawach i domowym szczęściu. - Miejsce nieznane : Lidl, [2020]. - 190, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gospodarstwo domowe Kulinaria Rodzina Rośliny Sprzątanie Zwierzęta

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Rodzina, relacje międzyludzkie

Książka „Dom. O domowym gotowaniu, domowych sprawach i domowym szczęściu” składa się z sześciu rozdziałów na temat gotowania, oszczędzania, ekologii, domowych zwierząt i roślin oraz naturalnej pielęgnacji ciała. Dwa ostatnie napisano we współpracy z blogerkami, które specjalizują się w tych dziedzinach. [www.wirtualnemedia.pl, 2020]