SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dobrodzieniu Katalog księgozbioru

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

(Książki Klasy Business)

(Onepress Power)

Autor

Vanderkam Laura Usarzewicz Wojciech

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zarządzanie czasem Sukces Work-life balance (WLB) Kobieta Czas pracy Czas wolny od pracy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Podobno w dzisiejszych, szalonych czasach my, kobiety, nie możemy mieć wszystkiego. Nie można równocześnie rozwijać się zawodowo, należycie dbać o rodzinę, ćwiczyć, pilnować wizyt u fryzjera, nadążać za trendami w modzie i kulturze, a przy tym wciąż mieć swoje pasje. Musimy więc wybrać: rodzina albo kariera, a przez resztę życia wmawiać sobie, że przecież nie dało się inaczej. Nieprawda! Możemy mieć wiele obowiązków, wykonywać różne zadania, a mimo to wciąż czerpać dużo radości z czasu poświęconego sobie. Aby to udowodnić, wiele mądrych kobiet mogących pochwalić się wymiernymi sukcesami zebrało twarde, liczbowe dane o tym, co dokładnie robiły godzina po godzinie przez wiele dni. Dzięki temu można było wyodrębnić kobiece strategie zarządzania czasem i pokazać, jak można spełniać się na wielu polach i nie tracić kontroli nad upływającymi godzinami. Zebrane rejestry pozwoliły również na wskazanie, gdzie kryją się cenne zasoby czasu do wykorzystania. Dzięki tej pięknie napisanej, inspirującej książce dowiesz się, jak postępować i na co zwrócić uwagę, aby cieszyć się wszystkim, co może przynieść Ci życie, i nie rezygnować z niczego wartościowego.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Droga Reiki / Wojciech Usarzewicz. - [miejsce nieznane] : Wojciech Usarzewicz : Legimi, 2012.

Autor

Usarzewicz Wojciech.

Forma i typ

E-booki

Reiki to metoda relaksu, redukcji stresu i uzdrawiania duchowego, wywodząca się z Japonii. Pozwala na wspomaganie leczenia chorób fizycznych, a także na uzdrawianie emocjonalne (lęków, błędnych programów podświadomośći), oraz duchowych. Regularna praktyka pozwala na uzdrawianie całego życia, od zdrowia fizycznego, przez związki i finanse, aż po sprawy rozwoju duchowego.Droga Reiki zaś jest praktycznym vademecum wiedzy o Reiki, wystarczającym, by móc zacząć swoją własną praktykę tej metody i zacząć uzdrawiać swoje życie w sposób kompleksowy.Droga Reiki to: podstawowa baza teoretyczna, która stanowi trzon praktyki Reiki; duża ilość zastosowań praktycznych omawianej metody; japońskie techniki dodatkowe wraz z ilustracjami i dokładnymi opisami praktyki; zasady BHP, oraz etyka osoby praktykującej Reiki; opisy i sposoby rysowania słynnych znaków Reiki.A do tego duża ilość ciekawostek i przykładów (np. jak wymówić nazwisko Hayashiego?; jak brzmią reguły Reiki po japońsku?). Droga Reiki to obowiązkowa pozycja dla praktyków Reiki, a także przydatna książka dla osób, które dopiero zainteresowały się tą metodą i chciałyby dowiedzieć się więcej przed udaniem się na kurs.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Trzy Diamenty Reiki / Wojciech Usarzewicz. - [miejsce nieznane] : Wojciech Usarzewicz : Legimi, 2015.

Autor

Usarzewicz Wojciech.

Forma i typ

E-booki

Druga po "Drodze Reiki" książka Wojtka Usarzewicza o Reiki. O ile "Droga Reiki" była typowym podręcznikiem do pierwszego stopnia, to "Trzy Diamenty Reiki" tym razem zgłębiają bardziej tradycyjne, duchowe podejście do praktyki. Reiki to nie tylko holistyczna praktyka wspierająca samouzdrawianie, ale przede wszystkim ścieżka wewnętrznego rozwoju i praktyka duchowa. "Trzy Diamenty Reiki" odkrywają na nowo duchowe korzenie i tradycje ścieżki Reiki, wprowadzając czytelnika w sekrety praktyki PIęciu Fundamentów. To książka przeznaczona dla każdego, kto pracuje już z Reiki, a chce dodatkowo zgłębić tę metodę z perspektywy rozwoju wewnętrznego i tradycyjnego podejścia do praktyki. "Trzy Diamenty Reiki" to między innymi: Omówienie źródeł Reiki - odnajdywanych w tradycjach Buddyzmu, Shinto oraz Taoizmu. Przedstawienie elementów rozwoju duchowego - by każdy czytelnik dokładnie wiedział, do czego prowadzi praktyka Reiki. Opisy praktyki wszystkich trzech stopni - wraz z omówieniem praktyk i technik. Zgłębienie tradycyjnych podstaw praktyki, zwanych Pięcioma Fundamentami - których praktyka prowadzi do osiągnięcia stanu jedności i duchowej harmoni. Omówienie Trzech Diamentów - oraz ich znaczenia dla pracy z Usui Shiki Ryoho Reiki. Ćwiczenia, techniki i porady - które rozwijają pracę z Reiki w prawdziwą ścieżkę rozwoju. Dzięki tej książce można nauczyć się stosować Reiki nie tylko jako holistyczną technikę relaksu i wspomagania leczenia chorób, ale przede wszystkim jako praktykę wewnętrznego rozwoju, prowadzącą do harmonii, spokoju, szczęścia i samorealizacji.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce