SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dobrodzieniu Katalog księgozbioru

41 wyników

Książka

W koszyku

oceń

W dżungli życia / Beata Pawlikowska ; [rys. Beata Pawlikowska]. - Wyd. 3. napisane na nowo. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2015. - 381, [3] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Pawlikowska Beata (1965- )

Temat

Pawlikowska, Beata (1965- ) Dziennikarze Samopoznanie. Samorealizacja.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-1/-9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moc pozytywnego myślenia / Norman V. Peale ; przekł. Marta Umińska. - Warszawa : Studio Emka, cop. 2002. - 240 s. ; 19 cm.

Autor

Peale Norman Vincent (1898-1993) Umińska Marta.

Temat

Psychoterapia Samorealizacja Wiara

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pomóż dziecku mniej myśleć : o wrażliwych dzieciach, które za bardzo się przejmują / Christel Petitcollin ; przekład: Natalia Wiśniewska. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2020. - 270, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Petitcollin Christel Wiśniewska Natalia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Myślenie Psychologia dziecka Refleksyjność Samorealizacja Wrażliwość

Gatunek

Poradniki dla rodziców

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

"Nadwydajne dzieci potrzebują przede wszystkim tego, aby dorosły poświęcił czas na wyjaśnienie im, kim są, jak funkcjonują i na czym polega ich odmienność. Takie odkrycie czyni cuda. Za każdym razem, kiedy się za to zabieram, rodzice odkrywają, że w ich dziecku dokonała się przemiana". Zapewne masz świadomość, że jeśli dotyczy cię problem nadwydajności mentalnej, to twoje dziecko również może nosić w sobie tę cechę. Pamiętasz, ile cierpień przysporzyło ci bycie niezrozumianym przez otoczenie? Nie chcesz przecież, żeby twoja pociecha doświadczyła problemów, którym być może przyszło ci stawiać czoła w dzieciństwie. Rany zadane nadwydajnemu mentalnie dziecku goją się często latami... Być może dostrzegasz, że twoje dziecko wyróżnia się spośród rówieśników. Czy ma problem z zawieraniem nowych znajomości? Czy zdarza się, że na zwykłe sytuacje reaguje zbyt emocjonalnie? Czy doświadcza w szkole przykrości ze strony kolegów? Nauczyciele mówią, że jest "problematyczne" i "przewrażliwione"? Jeśli oprócz tego odznacza się szczególną wrażliwością, z którą trudno jest ci sobie poradzić, koniecznie przeczytaj tę książkę. Niezależnie od tego, czy jesteś osobą nadwydajną mentalnie, czy też nie - jeśli szukasz pomocy w kwestii swojego "problematycznego" dziecka, dobrze trafiłeś! Christel Petitcollin, psychoterapeutka i autorka bestsellerowych książek doskonale poznała nadwydajnych mentalnie i wie, jak z posiadania tej szczególnej cechy czerpać ogromną siłę. Dzięki tej książce dowiesz się, jak wychowywać swoje dziecko, dając mu jednocześnie poczucie, że dzięki swojej wrażliwości jest naprawdę wyjątkowe.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Droga do sukcesu / Nido R. Qubein ; przekł. [z ang.] Hanna Wrzosek. - Warszawa : "Amber", 1998 (Ciesz. : CDW). - 205, [3] s. ; 24 cm.

(Biblioteka Ludzi Sukcesu)

Autor

Qubein Nido R. Wrzosek Hanna

Forma i typ

Książki

Temat

Prakseologia Samorealizacja Sukces

Gatunek

Wydawnictwa popularne

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 31 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siedem sióstr / Lucinda Riley ; z angielskiego przełożyły Marzenna Rączkowska, Maria Pstrągowska. - Warszawa : Albatros, 2017. - 540 stron ; 22 cm.

Autor

Riley Lucinda. Rączkowska Marzenna. Pstrągowska Maria.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Samorealizacja Paryż (Francja) Rio de Janeiro (Brazylia)

Gatunek

Powieść obyczajowa

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-1/-9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siostra burzy / Lucinda Riley ; z angielskiego przełożyła Marzenna Rączkowska, Maria Pstrągowska. - Warszawa : Albatros, 2017. - 574 strony ; 21 cm.

(Siedem sióstr / Lucinda Riley)

Autor

Riley Lucinda. Rączkowska Marzena. Pstrągowska Maria. Riley Lucinda Siedem sióstr ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Kobieta Muzyka poważna Samorealizacja Norwegia

Gatunek

Powieść historyczna Powieść obyczajowa Saga rodzinna

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-1/-9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siedem Sióstr Zaginiona siostra / Lucinda Riley ; z angielskiego przełożyła Anna Esden-Tempska. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros, 2021. - 669, [2] strony ; 21 cm.

(Siedem sióstr / Lucinda Riley ; 7)

Autor

Riley Lucinda (1968-2021) Esden-Tempska Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Halvorsenowie (rodzina fikcyjna) Sekrety rodzinne Rodzeństwo Samorealizacja Trudne sytuacje życiowe Kobieta Ojcowie i córki Podróże Osoby zaginione Toronto (Kanada) Prowansja (Francja ; kraina historyczna) Nowa Zelandia Morze Egejskie Londyn (Wielka Brytania) Irlandia

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

Niecierpliwie wyczekiwane zamkniecie sagi "Siedem Sióstr", jednej z najpopularniejszych serii obyczajowych na świecie. Sześć sióstr. Choć urodziły się na różnych kontynentach, wychowały sie w bajecznej posiadłosci na prywatnym półwyspie Jeziora Genewskiego. Adopcyjny ojciec nadal im imiona mitycznych Plejad. Każda ułożyła sobie życie po swojemu i rzadko maja okazje spotkać sie wszystkie razem. Do domu sciąga je niespodziewana śmierc ojca, który zostawił każdej list i wskazówki mogące im pomóc w odkryciu własnych korzeni. I w odnalezieniu odpowiedzi na pytanie, co się stało z siódma siostra… Podążając za sensacyjnymi doniesieniami prawnika rodziny, Georga Hoffmana, który być może ustalil tożsamość zaginionej siostry, Maja i Ally wpadaja na jej trop w winnicy w Nowej Zelandii. Znajdują też rysunek niezwykłego pierścienia ze szmaragdem w kształcie gwiazdy. Dla dziewcząt rozpoczyna sie wyścig z czasem, aby jak najszybciej odnaleźć Zaginiona Siostrę, żeby mogła razem z pozostałymi siostrami złożyć wieniec na Morzu Egejskim, w miejscu, gdzie Ally ostatnio widziała jacht ojca, Pa Salta. Niestety Mary McDougal, wlascicielka pierścienia, która jako jedyna może potwierdzić, że jej córka Mary Kay rzeczywiscie jest Zaginioną Siostrą, właśnie wyruszyła w podróż dookoła świata. Siostry udają się więc kolejno do Nowej Zelandii, Kanady, Anglii, Francji i Irlandii, ale nieuchwytna Merope wciąż wymyka im sie z rąk. Wyglada na to, że wcale nie chce, by ja odnaleziono… Zapomniana przeszłość, skomplikowane relacje uczuciowe i łamiące serca sekrety to znaki rozpoznawcze książek Lucindy Riley. Czytelniczki na całym świecie pokochaly Siedem Sióstr, jej nastrojowa, pełną magii sagę rodzinną o siedmiu siostrach D'Apliese, których przyszłość zapisana jest w gwiazdach.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-1/-9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siedem sióstr : Maja / Lucinda Riley ; z angielskiego przełożyły Marzenna Rączkowska, Maria Pstrągowska. - Wydanie VI. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros, 2023. - 540, [3] strony ; 22 cm.

(Siedem sióstr / Lucinda Riley ; 1)

Autor

Riley Lucinda (1968-2021) Rączkowska Marzena Pstrągowska Maria Riley Lucinda (1968-2021). Seven sisters (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura irlandzka

Temat

Rodzina Śmierć rodzica Samorealizacja Szczęście Paryż (Francja) Rio de Janeiro (Brazylia)

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

Pierwsza część cyklu "Siedem Sióstr". Na wieść o śmierci bajecznie bogatego i otoczonego aurą tajemniczości ojca Maia D'Aplièse i jej pięć sióstr, wszystkie adoptowane przez Pa Salta jako małe dziewczynki, spotykają się w domu, w którym spędzały dzieciństwo. Każda z dziewcząt otrzymuje wskazówkę, która pozwoli jej odkryć istotę dziedzictwa otrzymanego w spadku po ukochanym ojcu. Kolejny tom nosi tytuł "Siostra burzy".

Książka

W koszyku

oceń

Siostra burzy : Ally / Lucinda Riley ; z angielskiego przełożyły Marzenna Rączkowska, Maria Pstrągowska. - Wydanie V. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros, 2023. - 574, [1] strona ; 22 cm.

(Siedem sióstr / Lucinda Riley ; 2)

Autor

Riley Lucinda (1968-2021) Rączkowska Marzena Pstrągowska Maria Riley Lucinda (1968-2021). Seven sisters (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura irlandzka

Temat

Kobieta Samorealizacja Norwegia

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

Kontynuacja powieści "Siedem sióstr". Opowiada o sześciu przybranych siostrach, którym adopcyjny ojciec nadał imiona mitycznych Plejad. Każda ułożyła sobie życie po swojemu i rzadko mają okazję spotkać się wszystkie razem. Do domu ściąga je niespodziewana śmierć ojca, który zostawił każdej list i wskazówki mające pomóc w odnalezieniu własnych korzeni i odnalezieniu odpowiedzi na pytanie, co stało się z siódmą siostrą. Kolejny tom nosi tytuł "Siostra cienia".

Książka

W koszyku

oceń

Buduj swoje życie odpowiedzialnie i zuchwale / Kamila Rowińska. - Wydanie II - Gliwice : Internetowe Wydawnictwo "Złote Myśli", 2015. - 231, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Rowińska Kamila

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Powiem Ci to na wstępie tylko raz i nie będę tego nigdy powtarzać. To, co widzisz, nie jest książką, to, co widzisz, to serce kobiety zuchwałej i silnej. To serce to Twój osobisty doradca, Twój nowy wewnętrzny głos, Twoje nowe natchnienie. Dlatego zamiast ją otwierać, będziesz miał raczej ochotę ją uścisnąć, tak jak dłoń przyjaciela, towarzysza, Twojego coacha. Ale może zacznijmy od początku. Dlaczego to wszystko jest takie zuchwałe? Od dziesięcioleci naukowcy ze 146 krajów świata pracują nad ulepszeniem bioprotez. Pomogą Ci one, jeśli stracisz rękę lub nogę, ale nie sprawią, że Twoje kończyny odrosną. Jest jednak taka część Ciebie, którą można podciąć, a ona i tak może się odrodzić. To Twoje wewnętrzne skrzydła, dzięki którym potrafisz latać, mimo że stąpasz po ziemi. Jeśli jednak z jakiegoś powodu swoje skrzydła straciłeś, musisz na nowo nauczyć się latać. Nad bioprotezami pracują tysiące naukowców, nad nauką latania tylko garstka pasjonatów. Masz jednak dziś szczęście - ta kobieta sprawi, że Twoje skrzydła odrosną.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trzeci etap /Katarzyna Ryrych. - Wydanie I. - Łódź :Literatura,2020. - 215, [1] strona ;22 cm.

(Literatura Piętro Wyżej)

Autor

Ryrych Katarzyna (1959- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Emeryci i renciści Kobieta Relacje międzyludzkie Samorealizacja Uczucia

Gatunek

Powieść obyczajowa

Zuzanna, przez rodzinę postrzegana jako "ta, której się nie udało", posiada skarb, na który mają chrapkę wszyscy kuzyni - stary dom w Beskidzie Wyspowym. Jest sama, na emeryturze - mogłaby pomóc przy wnukach. Tak kombinują. Tymczasem Zuzanna czuje, że właśnie nadszedł nowy, trzeci etap jej życia, w którym wreszcie pomyśli o sobie. Zadowolona przyciąga do siebie coraz więcej przyjaznych sobie ludzi, freaków, trochę odmieńców, którzy tak jak ona chcą żyć w zgodzie ze sobą. W tej loterii trafia się Zuzannie nawet mały romans. W rodzinie i w zatęchłym L. nie wszystkim się to podoba. Zuzanna zaczyna czuć na swojej szyi coraz ciaśniejszą pętlę niechęci. Czy powinna zacząć się bać?

Książka

W koszyku

oceń

Dbałość : o komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą / Nedra Glover Tawwab ; [przekład Stanisław Bończyk]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 302, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Tawwab Nedra Glover (1983- ) Bończyk Stanisław

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Poczucie winy Potrzeba (psychologia) Relacje międzyludzkie Samorealizacja Wolność Zachowanie Zarządzanie sobą

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi, małżonkami, pracownikami i biorą sobie za dużo na głowę, co przypłacają uczuciem wypalenia, zniechęcenia, bezustanną gonitwą myśli „co jest do zrobienia”, rosnącym zestresowaniem i poczuciem przytłoczenia życiem. I bezustannym brakiem czasu dla siebie. Gonią, zamiast zwyczajnie cieszyć się życiem.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zarządzanie czasem : jak w krótkim czasie osiągnąć więcej, lepiej zarabiać i cieszyć się życiem / Brian Tracy ; [tłumaczenie Grzegorz Siwek]. - Wydanie V. - Warszawa : Muza, 2020. - 238 stron ; 24 cm.

Autor

Tracy Brian (1944- ) Siwek Grzegorz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Organizacja pracy Samorealizacja Zarządzanie czasem

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Czy wystarcza nam czasu na wszystko? Większość z nas na podobne pytanie odpowie „nie”. W rzeczywistości jednak każdy z nas ma go więcej, niż mu się wydaje, tylko nie umie nim zarządzać. Z książką Briana Tracy’ego nauczymy się, jak w krótkim czasie osiągnąć więcej, lepiej zarabiać i bardziej cieszyć się życiem. Dzięki skutecznym strategiom i technikom dowiemy się jak: zyskać dwie godziny pracy dziennie, poznając psychologię efektywnego zarządzania czasem, szybciej podejmować lepsze decyzje, wytyczać jasne cele i koncentrować wysiłki na właściwych działaniach, efektywniej radzić sobie ze złożonymi zadaniami, skutecznie wykorzystywać metody zwiększające produktywność. Brian Tracy, bazując na wynikach ponad 25-letnich badań nad strategiami zarządzania czasem, stosowanymi przez ludzi sukcesu, stworzył prosty i efektywny system, dzięki któremu każdy z nas może podnieść jakość swojego życia – i to w ciągu kilku tygodni!

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 33 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Onepress Power)

Autor

Trump Donald J. (1946-). McIver Meredith. Stempel-Gancarczyk Karina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Prakseologia Samorealizacja Sukces Zarządzanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Zarządzanie i marketing

W tej książce Donald Trump uczciwie i bezkompromisowo opisuje własne porażki i sposoby wydostawania się z matni, a także pokazuje, jak radzić sobie na co dzień w trudnym świecie biznesu. Jego zasady są proste, jasne i czytelne: jeśli chcesz zdobyć szczyt, musisz walczyć o swoje. Bez liczenia na łut szczęścia i taryfę ulgową. Bez samozadowolenia i lekceważenia przeciwników. Bez zamykania oczu na problemy, ale także bez wiecznego zamartwiania się. Jeśli będziesz pracować z pasją i wytrwale, krok po kroku i dzień po dniu, osiągniesz upragniony cel. Jeśli chcesz odnieść sukces w dowolnej dziedzinie, zapoznaj się z przemyśleniami tego niezwykłego fightera, przeczytaj 10 najważniejszych wskazówek i zastosuj się do nich. A potem... zdobywaj własne szczyty i każdego dnia sięgaj po więcej!

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 929; 316.64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czego najbardziej żałują umierający / Bronnie Ware ; przeł. Magdalena Słysz. - Warszawa : Czarna Owca, 2016. - 268 s. ; 22 cm.

Autor

Ware Bronnie. Słysz Magdalena.

Temat

Ware, Bronne Autopsychoterapia Samorealizacja Chorzy w stanach terminalnych Opieka paliatywna Sens życia

Gatunek

Pamiętniki australijskie

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła żon & Pensjonat marzeń / Magdalena Witkiewicz. - Wydanie I zbiorcze. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2016. - 505, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Witkiewicz Magdalena (1976- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Hotele Kobieta Przyjaźń Samorealizacja

Gatunek

Powieść obyczajowa

Dwie powieści w jednym tomie. Romantyczne, erotyczne i trochę feministyczne opowieści o współczesnych matkach, żonach i kochankach.

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko przed nami / Samantha Young ; tłumaczenie Ewa Górczyńska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2018. - 447 stron ; 21 cm.

Autor

Young Samantha (1986- ). Górczyńska Ewa.

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura szkocka

Temat

Aktorzy Amerykanie Kobieta Samorealizacja Edynburg (Wielka Brytania) Indiana (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Powieść obyczajowa

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-1/-9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chcę być kimś! czyli Jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone : cele, czas, proaktywność, pieniądze / Michał Zawadka. - Warszawa : Mind & Dream, 2017. - 287 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Zawadka Michał Buk Katarzyna

Temat

Młodzież Samorealizacja Sukces Psychologia

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

"Chcę być kimś! czyli jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone to jedyna seria polskich książek dla młodzieży z zakresu rozwoju osobistego. Publikacja swoją treścią pyta, odpowiada, prowokuje do myślenia i działania. Rozwiązuje problemy, kiedy trzeba daje przysłowiowego „kopa” i zmienia sposób podejścia do życia, by po przeczytaniu młody człowiek zrozumiał siebie i raz na zawsze zapamiętał, że JEST WYJĄTKOWY i ma prawo odnieść sukces! Oczywiście przy swoim zaangażowaniu… :) „Chcę być kimś” to nie tylko książka, to sposób myślenia i życia. Dzięki niej czytelnicy zbudują wiarę w siebie i zainspirują się do działania. To „miejsce”, w którym młodzi ludzie, zamiast usłyszeć paplanie, że są do „bani” i że do niczego się nie nadają, dowiedzą się, jak wiele znaczą i jak dużo są w stanie zdziałać. Poznasją narzędzia, dzięki którym nauczą się wyznaczać i zdobywać cele oraz zarządzać czasem i pieniędzmi. Autor wskazuje, jak budować wartościowe relacje i podejmować odpowiednie decyzje.""

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)